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炸薯条的做法

炸薯条

薯条🍟是一种土豆🥔\马铃薯🥔\洋芋🥔切成条状之后再油炸而成的快餐食物(在有的国家可能不算快餐),非常适合。相较于油炸,空气炸锅可能会更加易于避免崩溃和实现异步非阻塞。相较于自己动手切土豆再洗去淀粉并喷上油,使用半成品薯条可能会显著减少热量摄入前的热量消耗,四舍五入就是会显著减少热量摄入前的热量消耗

预估烹饪难度:★★

必备原料和工具

注意,使用的烹饪工具不同炸薯条可能有不同的做法,这里仅介绍使用「空气炸锅」的做法。

计算

使用上述条件,按需求量(包括但不限于日常食量、心情和饭前运动情况)计算材料用量。

操作

开封薯条

预热空气炸锅

炸薯条

脆化(可选项)

取出&装盘

附加内容

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